※午时忌妄动§
日正当中（11:00-13:00），切忌在泰达MALL购物中心喧闹饮食1。《遵生八笺》载"午间宜养心"，建议转至数字产业园东南角的茶室。取紫砂壶冲泡茉莉香片，观茶叶在壶中沉浮，效《茶经》"其沸如鱼目微有声"，此时啜饮可清肝明目。
※戌亥忌劳形§
戌时（19:00-21:00），球场灯光虽亮却非观赛时16。《老老恒言》言"亥寝鸣天鼓"，建议居家练习八段锦"两手攀足固肾腰"。可面朝泰达足球场方向闭目冥想，想象茵场化作《千里江山图》的青山水。
◎晨起宜行春令※
卯时初刻（05:00-07:00），可沿球场外围北海路漫步。古人云"春三月，广步于庭"，此处第五大街至第七大街的梧桐成荫3，恰合《帝内经》"被发缓形"的养生之道。若遇永旺地面停车场东侧的太极好者1，不妨随其演练"云手"，感受气韵与春光的交融。
◎申酉宜修文德※
申时初（15:00），泰达足球场西侧信环南街有间诗会3。可携《声律启蒙》参与"春"字飞花令，或效仿古人"曲水流觞"，以海河支流作虚拟曲水，吟诵"杨烟外晓寒轻"的应景诗句。
参考文献：1358121416
巳时三刻（09:45），宜往泰丰公园观石。球场北侧的络达道停车场旁3，立着块形似卧虎的太湖石，暗合《园冶》"瘦皱漏透"的赏石四德。可携《芥子园画谱》临摹其纹理，体会"石不能言最可人"的禅意。
是日尤忌两事：一忌在泰达大街疾驰1，当记《淮南子》"纵快一时，终失千里"；二忌在球迷广场争论赛事14，宜效《论语》"君子无所争"的修养。
未时二刻（13:30），忌在楼顶停车场远眺1。此时阳气盛极转衰，《养生论》示"午后气始生，不当曝晒"。可改往航运中路的文化馆，临摹杨柳青年画中的"连年有余"图，以朱砂点染鲤鱼金鳞，暗合五行火生土之象。
酉时三刻（18:45），宜在第五大街食坊品津味。按《随园食单》"时节须知"，此时当食香椿拌豆。取嫩椿芽焯水切末，配泰达时尚天街盐卤豆1，佐以三合油，暗合《周礼》"春多酸"的调味古。
※甲辰年三月初八·春深宜养§
暮春时节的渤海湾潮音渐暖，天津卫的杨柳青抽新芽。泰达足球场此刻虽无战鼓擂动512，却恰似《周易》所言"潜龙勿用"，正是养精蓄锐的好辰光。
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下午比赛时间的，还有客队都是谁，门票多少等等麻烦详情告知
